1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 18.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخضار المبشورة
الخضراوات المقطعة هي مزيج نابض بالحياة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، مع الكيل المقرمش، والجرجير الحار، والملفت للنظر. هذا الخليط المنعش يستوحي من المأكولات العالمية، يجمع بين نكهات من السلو الآسيوي إلى السلطات البحرية الأبحاث. مليء بفيتامينات الأ، سي، وك، تعزز الخضراوات المقطعة الصحة العامة وتدعم الجهاز المناعي الصحي. مع عدد سعرات حرارية منخفض ومحتوى عالي من الألياف، فهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تغذية لأجسادهم دون التضحية بالطعم. ارتق بوجباتك مع الخضراوات المقطعة – وسيلة لذيذة لاعتناء بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
