1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.3 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 21.5 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.6 mg | 42% | |
| صوديوم | 985.7 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 857.1 mg | 65% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة غودا المبشورة
جبنة الجودا المبشورة هي لذيذة ومتعددة الاستخدامات في عالم منتجات الألبان، وهي مصنوعة من حليب البقر الغني. تتميز هذه الجبنة شبه الصلبة بقوام كريمي وطعم قليلاً حلو ومكسرات يعزز أي طبق. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للتغذية، ومع ذلك، فهي غنية أيضًا بالدهون، لذا استمتع بها بشكل معتدل. مثالية للذوبان فوق المعكرونة، أو رشها على السلطات، أو استخدامها في شطائر الجبن المشوي الفاخرة، تضيف جبنة الجودا المبشورة لمسة أناقة لوجباتك اليومية. اكتشف طعم التقاليد وارفع مستوى طعامك مع كل رشة!
