1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر الماعز المبشور
الشيدر الممزق من حليب الماعز هو نوع شهي من الجبن ذو الطعم الحامضي المصنوع بنسبة 100٪ من حليب الماعز. يُعتبر من العناصر الأساسية في المأكولات البحر الأبيض المتوسط، ويتميز بمذاق فريد يعزز أي طبق، من السلطات إلى الكاسترولات. إنه غني بالبروتين وأقل من اللاكتوز من جبن اللبن البقري، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. بالإضافة إلى ذلك، فهو مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين أ. سواء مذابًا على بيتزاك المفضلة أو esprinkled ىرويه على الخضار المحمصة، يمنحك الشيدر الممزق من حليب الماعز لمسة شهية على وجباتك من دون الشعور بالذنب. اكتشف طعم هذا الجبن الغني بالعناصر الغذائية اليوم!
