1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خليط سلطة الملفوف المبشور الجاف
تعتبر مزيجة الملفوف الجاف المقطع إلى شرائح متجددة مزيجًا حيويًا من الملفوف المقرمش والجزر، مثالي لإضفاء لمسة من الانتعاش على أي وجبة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يوفر هذا المزيج طريقة سريعة وسهلة للرفع من مستوى سلطاتك وسندويشاتك وتاكوس الخاصة بك. غني بفيتامينات أ وج، ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة وخالٍ من المحافظ والمواد الحافظة الصناعية، مما يجعله اختيارًا صحيًا لأي طبق. فقط أضف الصلصة المفضلة لديك واستمتع بجانب لذيذ وغني بالعناصر الغذائية يعد ملائمًا ومتعدد الاستخدامات. حول وجباتك باستخدام مزيجة الملفوف الجاف المقطع إلى شرائح اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
