1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المفروم بصلصة التوماتيلو
الدجاج المقشور بصلصة التوماتيلو هو طبق حيوي متأصل في المطبخ المكسيكي، يعرض الدجاج الطري والمفتت مغلفًا في صلصة التوماتيلو الحامضة. تُقدم هذه الصلصة المصنوعة من الطماطم الخضراء المشوية والكزبرة ورشة من عصير الليمون نكهة حامضة ممتعة تكمل الدجاج اللذيذ. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يوفر هذا الطبق خيارًا صحيًا مليئًا بالنكهة. سواء تم تقديمه على الطاكوس، أو في الإنشيلاداس، أو فوق الأرز، فإن الدجاج المقشور بصلصة التوماتيلو ليس لذيذًا فحسب؛ بل هو اختيار صحي يجلب وفرة من المكونات الطازجة إلى مائدتك. استمتع بنكهة المكسيك اليوم!
