1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاج المقطع مع الصلصة هو طبق شهي يجمع بين الدجاج الناعم والعصيري، الذي يتم تطهيره إلى الكمال في صلصة غنية ولذيذة. هذه الوجبة الرائعة تأتي من مطبخ أمريكا اللاتينية، حيث تكون النكهات الجريئة والمكونات السخية سيدة الموقف. مليء بالبروتين، إنه خيار صحي يمكن تقديمه فوق الأرز، أو في التاكو، أو السلطات. الصلصة، التي تصنع غالبًا من الطماطم والتوابل، وقطعة من التوابل الحارة، تضيف لمسة لذيذة مع الحفاظ على الطبق منخفض الدسم. تمتع بهذا الخيار اللذيذ والغذائي الذي يعتبر مثاليًا لأي شهوة في وقت الوجبات!