دجاج مفروم بالصلصة

دجاج مفروم بالصلصة

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
39.4
بروتين
7.9
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.4%
52.1%
37.5%
الدهون: 113 cal (37.5%)
البروتين: 157 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 31 cal (10.4%)

About دجاج مفروم بالصلصة

الدجاج المقشّر بالصلصة هو طبق منعش يتميز بالدجاج الناعم المفروم الذي يُطهى في صلصة غنية ولذيذة. مُنبثق من المطبخ الجنوبي، يجمع هذا الطبق القوي عادةً بين مكونات بسيطة مثل صدور الدجاج والحساء والأعشاب العطرية لتجربة مليئة بالنكهة. ليس الطبق لذيذًا فحسب، بل هو أيضًا غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة عشاء دسمة. بينما تضيف الصلصة لمسة فاخرة، يمكنك تكييف الوصفة بسهولة لتكون أكثر صحة عن طريق استخدام حساء منخفض الصوديوم أو تقديمه فوق طبق من الخضار المبخرة أو الحبوب الكاملة. استمتع بمذاق الدجاج المقشّر بالصلصة - مثالي لوجبات العائلة المريحة!