1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالدجاج المفروم
تاكو الدجاج المقطع هي مزيج لذيذ من النكهات الجريئة والمكونات الصحية. يتميز بالدجاج الذي يُطهى ببطء حتى يصبح طريًا ومتبلًا بتوابل مدخنة، تُوضع هذه التاكو على طبقات من المكونات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم المقطعة، والأفوكادو الحامض. تنبع هذه الوصفة من المطبخ التقليدي المكسيكي، حيث تقدم قرمشة مرضية ملفوفة في تورتيلا دافئة. مليئة بالبروتين والألياف، تعتبر بديلاً صحيًا للخيارات الثقيلة، مع استمرار إرضاء رغباتك الغذائية. تمتع بها مع القليل من عصير الليمون أو القليل من السالسا لإضافة نكهة إضافية، مما يجعل كل لقمة هي استمتاع لحواس التذوق الخاصة بك!
