1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
32.0
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الدجاج المقطع
تاكو الدجاج المقطع هو لذة مليئة بالنكهة تجلب طعم المكسيك الجريء مباشرة إلى طبقك. مليء بقطع الدجاج المقطعة و التي تتمازج بينها التوابل، يُزينه مكونات طازجة مثل الخس الهش، والطماطم اللذيذة، وعصير الليمون الحامض. ملفوف بتورتيلا الذرة أو الطحين، هذا التاكو ليس فقط شهيًا؛ بل هو خيار صحي مليء بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية. مثالي لوجبة سريعة أو للتجمعات، تاكو الدجاج المقطع هو خيار مرضٍ يجعلك ترغب في العودة للمزيد!
