دجاج مفروم على رغيف

دجاج مفروم على رغيف

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
39.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.1%
34.2%
24.6%
الدهون: 113 cal (24.6%)
البروتين: 157 cal (34.2%)
الكربوهيدرات: 189 cal (41.1%)

About دجاج مفروم على رغيف

الدجاج المقطع على السندويش لذيذ ومشبع ويتميز بالدجاج الطري واللذيذ الذي يطهى ببطء حتى الكمال ويوضع بسمك عالٍ على سندويش ناعم وهش. تعود أصوله إلى الطعام التقليدي الأمريكي المريح، وغالباً ما يتم تقديم هذا الطبق مع صلصات شهية أو صلصات لذيذة، مما يمنحه لمسة من النكهة في كل لقمة. مليء بالبروتين، يدعم نمط حياة صحي، بينما يضيف السندويش لمسةً مريحةً. لإعطاء لمسة صحية، يمكن النظر في اختيار السندويشات الكاملة الحبوب أو تقديمها مع الخضار المقرمشة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع الدجاج المقطع على السندويش!