دجاج مفروم بالكاري

دجاج مفروم بالكاري

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 117 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.2%)

About دجاج مفروم بالكاري

تتجانس الدجاج بالكاري المقطع إلى شرائح لذيذة في مطابخ جنوب آسيا الحيوية. تظهر هذه الوصفة المريحة لحم الدجاج المفروم برقة والمطهو في مزيج غني من التوابل والطماطم والبصل، مما يخلق صلصة لذيذة لا يمكن مقاومتها. بنكهتها الدافئة من الكمون والكزبرة والكركم، فإنها لا تسر فقط الحواس ولكنها تقدم فوائد مضادة للالتهابات أيضًا. مليئة بالبروتين النقي والعناصر الغذائية الضرورية، إنها خيار صحي لأي وجبة. قدمها فوق الأرز البني أو مع خبز النان الكامل الحبوب للحصول على لمسة غذائية. تمتع بلذة طبق الدجاج بالكاري المقطع إلى شرائح اليوم!