1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
440
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
36
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مبشور جبن كولبي جاك
الجبن المبشور الكولبي جاك هو مزيج شهي من جبنتين كلاسيكيتين، كولبي ومينتيري جاك. يأتي هذا الجبن المتعدد الاستخدامات من الولايات المتحدة، ويتميز بمذاق خفيف وكريمي مع نغمة حلوة. مثالي للذوبان، ويعزز كل شيء من الناتشوز إلى الأطباق المخبوزة. مع ملفه الغني، فإنه مصدر للبروتين والكالسيوم، مما يجعله إضافة شهية للنظام الغذائي المتوازن. بالإضافة إلى ذلك، تضيف تداخلاته الملونة لمعة ممتعة إلى أطباقك المفضلة. استمتع بالطعم اللذيذ للجبن المبشور الكولبي جاك اليوم!
