جبن شيدر مبشور

جبن شيدر مبشور

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 24 mcg 120%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
24.8%
71.7%
الدهون: 324 cal (71.7%)
البروتين: 112 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 16 cal (3.5%)

About جبن شيدر مبشور

جبن الشيدر المبشور هو مزيج ساحر من جبن الشيدر عالي الجودة، مصنوع بحرفية ليقدم لك نكهة غنية وكريمية في كل لقمة. ينبع هذا الجبن العصري من قلب بلاد الألبان، وهو جبن متعدد الاستخدامات مثالي للعديد من الأطباق - سواء كان ذلك كتغطية للناتشوس، أو تحسين الكاسترولات، أو ذوبانه في المعكرونة المفضلة لديك. بينما تضيف طعمه الجريء إثارة للوجبات، يحتوي جبن الشيدر المبشور على دهون مشبعة وصوديوم، لذا استمتع به بشكل معتدل. مملوء بالبروتين والكالسيوم، إنه وسيلة لذيذة لتعزيز طهيك بينما تستمتع بتذوق الأطعمة. ارتق بأطباقك اليوم مع جبن الشيدر المبشور!