1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
443.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.3 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24.2 g | 121% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 121.1 mg | 40% | |
| صوديوم | 726.4 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.2 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 807.1 mg | 62% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن الشيدر المبشور
جبن شيدر مبشور هو مزيج شهي من النكهات الغنية والكريمية، صُنع من حليب البقر عالي الجودة. هذا الجبن الشهير يأتي من إنجلترا، حيث يعود أصله قروناً خلت. معروف بلونه الأصفر الزاهي وقوامه الهش، يضيف جبن شيدر المبشور تحسينًا بسهولة لمجموعة متنوعة من الأطباق، ابتداءً من الماك والجبن الكلاسيكي إلى أطباق التاكو الحارة. يحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، مما يضيف لمسة غذائية مغذية لوجباتك، رغم أنّ الاعتدال ضروري بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. سواء أكان مُذابًا، مبعْثرًا، أو على شكل وجبة خفيفة، يضيف جبن شيدر المبشور لمسة مميزة إلى إبداعاتك المطبخية!
