تاكو لحم البقر المفروم

تاكو لحم البقر المفروم

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
24
بروتين
32.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.8%
26.1%
39.1%
الدهون: 144 cal (39.1%)
البروتين: 96 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 128 cal (34.8%)

About تاكو لحم البقر المفروم

تاكو لحم البقر المقطع هو لذيذ ، وجبة شهية تبرز نكهات المطبخ المكسيكي التقليدي. معبأة بلحم البقر اللذيذ المطهو ببطء والذي تم تبليغه بمزيج من التوابل ، كل لقمة مليئة بالنكهة. يتم تزيينها بمكونات طازجة مثل الكزبرة اللذيذة ، والبصل المقرمش ، ورشة من عصير الليمون ، توفر هذه التاكو تحلية مقرمشة وتباين منعش. بينما يوفرون مصدراً غنيًا بالبروتين ، يمكن تخصيصها أيضًا لتتضمن المكونات الغذائية المغذية مثل الأفوكادو والسالسا. مثالية لوجبة مشبعة ، تضفي تاكو لحم البقر المقطع نكهة غنية إلى طاولتك ، مما يجعلها مفضلة لأي مناسبة.