1 serving (85 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم البقر المفروم
شرائح شرائح اللحم البقري هو طبق شهي يتميز باللحم البقري الطري الذي يطهى ببطء ثم يتم تمزيقه باتقان وتحليته بنكهات غنية. ينبع هذا الطبق من المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث يتم تتبيله غالبًا بتوابل مثل الكمون والفلفل الحار، مما يضفي مذاقًا شهيًا. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على كمية كبيرة من البروتين، مما يدعم صحة العضلات ويعتبر مصدرًا رائعًا للحديد. على الرغم من كونه رائعًا في الأطباق مثل التاكو أو البريتوس، إلا أنه يجب أن تكون حذرًا من الصلصات أو الأجبان الإضافية التي قد تزيد السعرات الحرارية. تناول شرائح شرائح اللحم البقري لتحظى بوجبة مشبعة ولذيذة تجمع بين النكهة والقيمة الغذائية!
