1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الشورت كيك هو حلوى لذيذة تُصنع تقليدياً باستخدام طبقات من الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة وكيك خفيف أو اسفنجي. ينحدر هذا المأكول الحلو من الولايات المتحدة، وهو من الحلويات الشهية التي تعد جزءاً أساسياً من التجمعات الصيفية، وتبرز من خلالها أفضل فواكه الموسم. بالرغم من أنه يقدم نكهة لذيذة ورونقاً حلواً، إلا أنه يجدر بك الانتباه إلى أن الشورت كيك قد تكون عالية في السكريات والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام دقيق الحبوب الكاملة أو تقليل كمية السكر، مما يسمح لك بالاستمتاع بهذا الطبق الكلاسيكي في حين يبقى استغلالك معقولاً. زود نفسك بشريحة من الفرح الصيفي مع الشورت كيك!