Blog Research API Download App
خبز البطاطا الحلوة الشوكوبان

خبز البطاطا الحلوة الشوكوبان

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 32.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.6%
9.8%
16.6%
الدهون: 108 cal (16.6%)
البروتين: 64 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (73.6%)

About خبز البطاطا الحلوة الشوكوبان

خبز شوكوبان بالبطاطا الحلوة هو مزيج مبهج من خبز ياباني ناعم وحلاوة طبيعية من البطاطا الحلوة البنفسجية. صُنعت هذه الخبزة الهشة من مكونات عالية الجودة، وتتميز بنكهة غنية قليلاً ومنعشة تأتي من البطاطا الحلوة المحمصة المخلوطة في العجين. يعود أصل شوكوبان إلى اليابان، وهو معروف بنسيجه الهوائي، مما يجعله مثاليًا للشواء أو الاستمتاع به كما هو. مليء بالفيتامينات والألياف والمضادات الأكسدة، هذا الخبز يقدم تنويعًا غذائيًا على وجبات الوجبات الخفيفة المفضلة لديك. تناول خبز شوكوبان بالبطاطا الحلوة لوجبة لذيذة وصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.