Blog Research API Download App
شيبس بطاطا

شيبس بطاطا

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1282.1
سعرات حرارية
17.1
بروتين
128.2
كربوهيدرات
85.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1282.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 85.5 g 109%
دهون مشبعة 17.1 g 85%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1282.1 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 128.2 g 46%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 2564.1 mg 54%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 769 cal (57.0%)
البروتين: 68 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 512 cal (38.0%)

About شيبس بطاطا

البطاطا المقلية الهشة هي وجبة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من شرائح رقيقة من البطاطس، غالبًا ما تُقلّى حتى تحقق اللون الذهبي المثالي. تنبع أصولها من المطبخ الأمريكي التقليدي، هذه البطاطا الرقيقة والمقرمشة مثالية للتناول بين الوجبات أو كطبق جانبي. تصنع من مكونات بسيطة - مجرد بطاطس، زيت، وقليل من الملح - تقدم البطاطا المقلية الهشة انفجارًا من النكهة في كل لقمة. على الرغم من لذتها، يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية بسبب عملية القلي. ومع ذلك، تجلب الفرح للتجمعات والوجبات اليومية على حد سواء، تروي الشهية بمقرمشتها لا تقاوم! تنغمس في تناول البطاطا المقلية الهشة، حيث يلتقي الطعم بالتقليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.