1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش طاووق
الشيش طاووق هو طبق مميز من الشرق الأوسط، يتميز بأسياخ لحم الدجاج المتبل واللذيذ، وغالبًا ما يتم تبهيره بمزيج من التوابل مثل الكمون والبابريكا. يعود أصله إلى التقاليد الغنية للطهي في بلاد الشام، وكل لقمة تقدم نكهة أصيلة لا مثيل لها. يُشوى باتقان ويُقدم الشيش طاووق عادة مع الخضروات الطازجة، صلصة الثوم الحامضة، وخبز البيتا الدافئ، مما يجعله وجبة لذيذة. ليس فقط أنه خيار غني بالبروتين، بل استخدامه للمكونات الطازجة أيضًا يُساهم في تجربة تناول طعام أصح. استمتع بالشيش طاووق وتذوق نكهة لذيذة ومغذية من الشرق الأوسط!
