1 serving (120 grams) contains 180 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 140.0 mg | 46% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش طاووق
قطعة شيش طاووق هي أكلة لذيذة تعود إلى التقاليد الغنية للمطبخ الشرق أوسطي. يتم إعدادها من دجاج لذيذ يتبل بمزيج من الزبادي الحامض، الليمون الحامض، والتوابل العطرية، ثم يُشوى كل قطعة باتقان لتقديم نكهة دخانية لذيذة مع كل قضمة. الطبق غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا يقدم تجربة طعم مرضية. عادة ما يتم تقديمه مع الخضروات الطازجة وخبز البيتا الدافئ، قطعة شيش طاووق ليست مجرد وجبة؛ بل هي تذوق حي للتقاليد والثقافة. مثالية لأي مناسبة، تنغمس في هذه اللذة اللذيذة التي تحقق توازنًا رائعًا بين النكهة والتغذية!
