1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
17.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شيش طاووق ساندويتش مع كول سلو
ساندويتش شيش طاووق مع كول سلو هو لذة شهية مستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي. يتميز هذا الساندويتش بأعواد دجاج متبلة بشكل لطيف، مشوية على الفحم باتقان وموضوعة داخل خبز بيتا دافئ وهش. مغطاة بكول سلو كرانشي، المصنوعة من الملفوف والجزر الطازج، فهي تضيف قرمشة متألقة ونكهة منعشة. مليء بالبروتين والألياف، هذا الطبق خيار متوازن لوجبة سريعة. استمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط مع تذوق ساندويتش صحي ومرضٍ مليء بالنكهات الممتعة!
