Blog Research API Download App
شيش طاووق ساندويتش

شيش طاووق ساندويتش

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.9%
26.3%
29.7%
الدهون: 127 cal (29.7%)
البروتين: 113 cal (26.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (43.9%)

About شيش طاووق ساندويتش

ساندويتش شيش طاووق هو وجبة شهية شرق أوسطية تجمع بين شيش طاووق متبل ولذيذ على أسياخ مع انفجار من النكهة. عادةً، يتم تتبيل الدجاج بالثوم وعصير الليمون والتوابل، ثم يُشوى على الشواية باتقان. يُلف في خبز بيتا دافئ وناعم، ويُصاحب بخضروات طازجة مثل الخس الكريسبي والطماطم العصيرة، بالإضافة إلى صلصة الثوم الكريمية لمزيد من النكهة. هذا الساندويتش ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي، محشو بالبروتين والفيتامينات، مما يجعله خيارًا مرضيًا غنيًا بالنكهة وخفيفًا على الجسم. تمتع بنكهات شرق أوسطية حية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.