دجاج بأسلوب الشيش طاووق

دجاج بأسلوب الشيش طاووق

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
56.0%
36.0%
الدهون: 143 cal (36.0%)
البروتين: 222 cal (56.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.0%)

About دجاج بأسلوب الشيش طاووق

الدجاج بنكهة شيش طاووق هو وجبة لذيذة يعود أصلها إلى الشرق الأوسط. يتم تتبيل هذا الدجاج المشوي بخليط من الزبادي والثوم وعصير الليمون ومجموعة من التوابل، مما يمنحه طعمًا نابضًا بالحياة ونسيجًا ناعمًا. غالبًا ما يتم تقديمه في الأسياخ، مما يجعله مثاليًا للشواء في الهواء الطلق أو وجبة دافئة في المنزل. مليء بالبروتين وغني بنكهات البحر الأبيض المتوسط، يعتبر شيش طاووق خيارًا صحيًا لأولئك الذين يتطلعون إلى وجبة مشبعة، خاصةً عند تقديمه مع الخضروات الطازجة وخبز البيتا الكامل. اختبر نكهة الشرق الأوسط مع كل لقمة!