1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
331.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
28.4
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.8 mg | 18% | |
| صوديوم | 1135.6 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 7.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 567.8 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شن شرائم لحم بقر حارّ مقلي
اللحم المقلي بالبهارات الحارة هو طبق غني بالنكهات والألوان يجمع بين شرائح لحم البقر الناعمة والخضروات المقرمشة ومزيج من البهارات العطرية. مستوحاة من المطبخ الكوري، يتميز هذا الطبق بصلصة الصويا والثوم ونكهة حارة من الفلفل الحار، مما يخلق مذاقًا لذيذًا وحارًا. مليء بالبروتين والخضروات الطازجة، يقدم توازنًا مرضيًا من العناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة سريعة ولكن غنية الطعم. استمتع بالتناغم المثالي بين الطعم والصحة مع كل لقمة من اللحم المقلي بالبهارات الحارة!
