Blog Research API Download App
شيتاكي مقرمش بالفطر

شيتاكي مقرمش بالفطر

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
15
بروتين
75
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 10.0 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1500 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
8.3%
50.0%
الدهون: 360 cal (50.0%)
البروتين: 60 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 300 cal (41.7%)

About شيتاكي مقرمش بالفطر

شرائح الفطر شيتاكي المحمصة هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من الفطر شيتاكي الحقيقي، المشهور بنكهته الأمعم غنية. يعود أصلها إلى شرق آسيا، فهذه الشرائح المقرمشة تجلب معها نكهة من المأكولات الآسيوية التقليدية مباشرة إلى حاسة تذوقك. مليئة بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، فهي بديل غذائي مغذٍ للرقائق، وتقدم لك قرمشة مثالية دون الشعور بالذنب. بدون إضافة مواد صناعية ومكوّنات خالية من الجلوتين، تعتبر شرائح الفطر شيتاكي وجبة خفيفة صحية تلبي رغباتك وأهدافك الصحية. استمتع بوجبة خفيفة شهية ومفيدة تمامًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.