شيتاكي باو

شيتاكي باو

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
14.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 900 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 14.0 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.1%
11.6%
22.3%
الدهون: 108 cal (22.3%)
البروتين: 56 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (66.1%)

About شيتاكي باو

الشيتاكي باو هي أرغفة بخارية ناعمة محشوة بالفطر الشيتاكي اللذيذ، مع تعزيز نكهتها بالثوم والزنجبيل. تنبع هذه الوجبات الشهية من المطبخ الآسيوي وتقدم لفتة شهية مميزة على الباو التقليدية. تعتبر الفطر الشيتاكي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية، حيث يوفر الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة التي تدعم الجهاز المناعي الصحي. تتكامل القوام الناعم والمنبوذ مع الحشوة الغنية، مما يجعلها وجبة مرضية. استمتع بالشيتاكي باو كوجبة خفيفة صحية أو كإضافة فريدة لوجبتك القادمة - مثالية لكل عاشق للطعام يبحث عن خيار نباتي!