1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
51.9
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز شيزوان المقلي
الأرز المقلي بصلصة شيجوان هو طبق حيوي وحار ينبع من نكهات جريئة من المطبخ الهندي الصيني. معبأ بخضروات ملونة مثل الفلفل الأحمر والجزر والبازلاء، هذا الطبق من الأرز مفعم بالحيوية ومليء بالعناصر الغذائية. يتم تحميره مع الثوم والزنجبيل العطريين ونكهة صلصة شيجوان القوية، مما يوفر دمجًا رائعًا من الحرارة والنكهة اللذيذة. بينما يوفر الأرز الراحة، تضيف الخضروات الطازجة لمسة صحية، مما يجعله وجبة مشبعة مناسبة لأي وقت من اليوم. كن مستعدًا لتجربة ثورة من النكهات في كل لقمة!
