1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة وجبن
المكرونة بالجبنة هي وجبة شهية ومريحة تجمع بين قطع المكرونة الطرية وصلصة الجبن الكريمية الغنية. تنطلق من الوصفة الكلاسيكية للماك والجبن، ترفع هذه النسخة الشهية من التجربة بشكلها وملمسها الفريد. مليئة بمزيج من الجبن الصحي، تقدم هذه الوجبة انفجار نكهات لذيذة بينما تبقى وجبة شهية. بينما تجلب الصلصة الكريمية الفخامة، يمكنك جعلها أكثر صحة من خلال إضافة خضار مثل البروكلي أو السبانخ، محولة إلى وجبة غذائية مغذية. مثالية للأطفال والكبار على حد سواء، المكرونة بالجبنة هي المفضلة الكلاسيكية التي تدفئ القلب مع كل لقمة!
