تورتيلّيني بالطماطم والموزاريلا

تورتيلّيني بالطماطم والموزاريلا

Appetizer

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
71.0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
591.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.1 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 354.9 mg 27%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 213 cal (37.2%)
البروتين: 75 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (49.6%)

About تورتيلّيني بالطماطم والموزاريلا

يعتبر شل روستيكو توماتي موتزاريلا لذيذًا مستوحى من المأكولات الإيطالية، حيث يجمع بين قشرة مقرمشة وعصرية مليئة بالطماطم الزاهية وجبنة الموتزاريلا الكريمية. تم الحصول على هذه الوصفة من قلب المأكولات المتوسطية، حيث تأسر هذه الوجبة جوهر المكونات الطازجة والمغذية. تنبض بنكهات الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس، غنية بمضادات الأكسدة، والموتزاريلا اللذيذة والتي توفر البروتين والكالسيوم، إنها مزيج مثالي بين الطعم والتغذية. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، شل روستيكو توماتي موتزاريلا لا يُقاوم ببساطته! تذوق نكهة إيطاليا، مباشرة على طاولتك.