1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدفة
الصدفة هي مكون متعدد الاستخدامات ولذيذ، وتُعتبر من أهم المكونات في مختلف المطابخ حول العالم. من الروبيان اللذيذ وصدفية المحار الطرية إلى الأصداف والمحار اللذيذة، توفر الأصداف مصدرًا غنيًا بالبروتين الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمغذيات، يمكن أن تكون اختيارًا صحيًا عند تحضيرها بعناية. يمكن الاستمتاع بها نيئة أو مطهية، إذ تمنح الأصداف طعمًا فريدًا وقوامًا للأطباق، مما يجعلها خيارًا شهيرًا لعشاق الأطعمة البحرية في كل مكان. شاركنا تجربة فريدة في عالم الطهي مع الأصداف واستمتع بثمرة المحيط!
