سجق الروبيان والذرة والبطاطا

سجق الروبيان والذرة والبطاطا

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
19.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 629.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.8%
40.8%
الدهون: 141 cal (40.8%)
البروتين: 78 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (36.4%)

About سجق الروبيان والذرة والبطاطا

نقانق الصايمب مع الذرة والبطاطا هو طبق لذيذ ومغذٍ يجمع بين نكهات غنية ومكونات صحية. بجمعه بين نقانق الصايمب اللذيذة، والذرة الحلوة، والبطاطا الطرية، يأتي هذا الطعام المريح من قلب المطبخ الأمريكي. مليء بالبروتين والألياف، يحافظ عليك راضيًا مع تقديم انفجار من الخير الطبيعي. مع كل لقمة، استمتع بتوازن التوابل الدخانية والمنتجات الطازجة، مما يجعله خيارًا مليئًا بالنكهة والمغذيات لأي وجبة. مثالي لعشاء دافئ أو تجمع عائلي، سيصبح نقانق الصايمب مع الذرة والبطاطا بالتأكيد من أفضل ما لديك على الطاولة!