1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 28.3 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شير خورما
شير خورما هو حلوى لذيذة وكريمية من المطبخ الجنوب آسيوي، تُستمتع بها تقليديًا خلال المناسبات الاحتفالية مثل عيد الفطر. يُعد هذا الحلوى الفاخرة من المعكرونة الشعرية، المُطهية في الحليب الغني ومحلى بالسكر. تتمتع بنكهة غنية بالهيل والزعفران ، ومزينة بمجموعة من المكسرات مثل اللوز والفستق، مما يضيف النكهة والقوام. بينما يتضمن شير خورما النكهة الغنية بالحليب الكامل والسكر، إلا أنه أيضًا يُقدم فوائد المكسرات، التي توفر الدهون الصحية والبروتين. تتمتع بتذوق وعاء منها بأنها احتفال بالنكهات، مثالية للمشاركة وخلق ذكريات عزيزة.
