1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.1 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الأغنام
اللبن الزبادي من الأغنام هو لذة كريمية وحامضة غنية بالنكهة والعناصر الغذائية. مصنوع من حليب الأغنام عالي الجودة، يعود هذا المأكول القديم إلى المطبخ البحريني، المشهور بطعمه الفريد وقوامه الناعم. مليء بالبكتيريا النافعة، يدعم صحة الجهاز الهضمي بينما يقدم زيادة في البروتين تفوق اللبن الزبادي من حليب البقر. غني بالفيتامينات الأساسية مثل B12 والمعادن مثل الكالسيوم، فإن اللبن الزبادي من الأغنام لا يروي مذاقك فحسب وإنما يغذي جسمك أيضًا. استمتع به على طبيعته، مع العسل، أو كقاعدة متطورة للأطباق اللذيذة - إنه مكون متعدد الاستخدامات لأسلوب حياة صحي!
