شاورما مع السولوغوني

شاورما مع السولوغوني

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
528
سعرات حرارية
24
بروتين
43.2
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
528
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 11.5 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 57.6 mg 19%
صوديوم 864 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 43.2 g 15%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 288 mg 22%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.7%
18.2%
49.1%
الدهون: 259 cal (49.1%)
البروتين: 96 cal (18.2%)
الكربوهيدرات: 172 cal (32.7%)

About شاورما مع السولوغوني

الشاورما مع السولوغوني هي مزيج شهي من النكهات الشرق أوسطية والجورجية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بلحم مغربل ومتبل بعناية، ومشوي بإتقان، وملفوف في خبز بيتا ناعم. يتم تكملته بجبنة السولوغوني المذابة، التي تضيف نكهة كريمية غنية ومنعشة. محشو بخضروات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والمخلل الحاد، تقدم هذه الشاورما لذة لحواسك مع توفير وجبة متوازنة. بفضل البروتين من اللحم، والألياف من الخضروات، والكالسيوم من الجبنة، تعتبر الشاورما مع السولوغوني تجربة شهية تفيد الصحة كذلك. اغمر نفسك في هذه المغامرة الطهي اليوم!