شاورما باللحم الخنزير

شاورما باللحم الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
23.8%
44.6%
الدهون: 212 cal (44.6%)
البروتين: 113 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 150 cal (31.7%)

About شاورما باللحم الخنزير

الشاورما بالخنزير هي لمسة شهية على الوجبة الشرق أوسطية التقليدية المفضلة، تتميز بلحم خنزير طري متبل، يُطهى ببطء على منصة دوارة عمودية. يُلف في خبز بيتا دافئ، مليء بالخضار الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والمخلل الحامض. يُرافقه رشة من صلصة الثوم الكريمية والطحينة الحامضة، كل لقمة تنفجر بالنكهة. بينما تكون لذيذة، فإن الجمع بين البروتين النباتي والمكونات الطازجة يُضيف لمسة غذائية. مثالية لوجبة غداء سريعة أو لعشاء مرضٍ، تدعوك الشاورما بالخنزير لتستمتع بمزيج شهي من التقاليد الطهيية!