1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما باللحم البقري
الشاورما باللحم البقري هو طبق شهي من الشرق الأوسط يتميز بشرائح لحم البقر الطري المتبلة بتوابل متخصصة ومطهية على دوّار رأسي. يُلف في خبز بيتا دافئ وناعم، ويتم تكميله بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، والمخللات الحامضة، جميعها مُرشَّة بصوص ثوم كريمي. مُنبثقة من بلاد الشام، هذه الوجبة اللذيذة تقدم خليطًا مرضيًا من النكهات والملمس. على الرغم من أنها توفر وجبة غنية بالبروتين، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث إن الصلصات يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الطعام الشارعي اللذيذ مع لمسة صحية!
