1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
405.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.8
كربوهيدرات
16.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About صحن شاورما
طبق الشاورما هو طبق لذيذ ومرضٍ يعيد نكهات المطبخ الشرق أوسطي إلى طاولتك. هذا الطبق الشهي يتميز بلحم ناعم ومتبل، عادة دجاج أو خروف، يُطهى ببطء على ياجة رأسية ويُقدم مع خبز بيتا دافيء. مرفقًا بالخضار الطازجة، صلصة الثوم الكريمية، والمخلل الحامض، كل قضمة تنفجر بالنكهة. مليء بالبروتينات والدهون الصحية، إنه وجبة متوازنة تمنحك طاقة طوال اليوم. استمتع بتوابل الشاورما الغنية والتقاليد أثناء التناول خيارًا صحيًا لا يتنازل أبدًا عن الطعم!
