1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما لحم
لحم الشاورما هو مزيج لذيذ من اللحوم المتبلة والمقطعة رفيعاً، تقليدياً الخروف، البقر، أو الدجاج، متبلة بمجموعة من التوابل بما في ذلك الكمون والبابريكا والثوم. مع الأصول الشرق أوسطية، يسحر هذا الطعام المحبوب للشوارع حواس الذواقة بنكهاته الغنية وقوامه اللطيف. يحمص الشاورما إلى الكمال على دوار عمودي، ويقدم تجربة لذيذة محاطة بخبز البيتا الدافئ أو الخبز المسطح، وغالباً ما يزين بخضروات طازجة وصلصات حامضة. على الرغم من كونه لذيذاً ومرضياً، إلا أن اختيار اللحوم الأخف وزناً يمكن أن يجعله اختياراً صحياً، غنياً بالبروتين والفيتامينات الأساسية. استمتع بعالم الوان لاحم الشاورما النابض بالحياة واستمتع بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
