1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما هاوسجيماخت مع قليل من الدهون
شاورما منزلية قليلة الدهون هي لفافة لذيذة بتلميح جديد على الطبقة التقليدية الشرق أوسطية. صنعت باستخدام دجاج أو لحم متبل مع تغليف من الخبز البيتا الدافئ والطازج، ومليئة بخضراوات مقرمشة مثل الخس والطماطم والخيار. هذا الطبق الصحي يسلط الضوء على نكهات الثوم والكمون والبابريكا، مما يقدم طعم الطعام الشارعي الأصيل دون الزيوت الزائدة. مع احتواء البروتين النباتي وتنوع العناصر الطازجة، إنه ليس فقط لذيذًا؛ بل هو أيضًا خيار صحي يرضي رغباتك دون أي شعور بالذنب. استمتع بالطعم الجريء للشاورما منزلية قليلة الدهون، حيث يلتقي الطعم بالعناية بالصحة!
