شاورما دجاج

شاورما دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About شاورما دجاج

شاورما الدجاج هو طبق شهي يأتينا من شوارع الشرق الأوسط النابضة بالحياة. يُعد الدجاج اللذيذ والمتبل ويُدار على عمود دوار عمودي، مما يضمن لك لقمة عصيرية ومليئة بالنكهة في كل مرة. عادةً ما يتم تقديمه في خبز البيتا الدافئ والهش، ويُرافق بخضروات طازجة مثل الخس والطماطم والخيار، مع رشة صلصة الثوم اللذيذة أو صلصة الطحينة المنعشة. يحتوي هذا الطبق على كمية كبيرة من البروتين والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، مما يوفر وجبة متوازنة لذيذة. بينما قد تكون بعض النسخ غنية بالصلصات، يمكنك دائمًا اختيار الحشوات الخفيفة للحصول على طعم أصحى. استمتع بهذه التجربة اللذيذة التي تجلب نكهة التقاليد إلى طاولتك!