1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 18 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 1560 mg | 67% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40 g | 80% | |
| فيتامين د | 28 mcg | 140% | |
| كالسيوم | 1320 mg | 101% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 104 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بارميزان مبشورة
الجبنة البارميزية المبشورة هي مكون لذيذ ومتعدد الاستخدامات المستمد من حليب البقر عالي الجودة. مشتقة من تقاليد الألبان الغنية في إيطاليا، تتميز هذه الجبنة الناضجة بنكهة مكسرات لذيذة وشهية تعزز أي طبق. مثالية للمأكولات الإيطالية، تتألق عند رشها على المعكرونة أو السلطات أو الشوربات. ممتلئة بالبروتين والكالسيوم الأساسي، تقدم الفوائد الغذائية، ولكن عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم الخاص بها. سواء كنت طاهٍ متخصصًا أو طباخ منزلي، تعزز الجبنة البارميزية المبشورة كل وجبة، مضيفة لمسة من الأناقة والطعم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
