1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 3093.2 mg | 134% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.2 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 635.6 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مقطع
اللحم المقطع هو لذيذة، مقطعة رقيقة ومصنوعة من قطع لحم خنزير عالية الجودة وغنية بالبروتين، غالبًا ما تتبل بمزيج من التوابل الشهية. يأتي هذا اللحم من مختلف المطابخ حول العالم، وهو خيار شائع للسندويشات ولوحات المقبلات والسلطات. بفضل احتوائه على البروتين وانخفاض نسبة الكربوهيدرات، يمكن أن يكون اللحم المقطع خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. سواء كنت تضيفه إلى وجبة إفطار دسمة أو غداء خفيف، فإنه متعدد الاستخدامات ومليء بالنكهة، مما يجعله إضافة شهية لأي وجبة. استمتع بالطعم الغني للحم المقطع، حيث يجتمع الراحة بالذوق الرفيع!
