1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
456
سعرات حرارية
28
بروتين
1.6
كربوهيدرات
37.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
456 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.6 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 116 mg | 38% | |
| صوديوم | 696 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 808 mg | 62% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 112 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر مبشور حاد
صنعت جبن شارب شريدد شيدر من حليب عالي الجودة، وتم نضجه باتقان للحصول على تلك الحدة المميزة. تعود أصول هذا الجبن الذي لا يقاوم إلى المزارع الألبان الغنية في إنجلترا، وهو لا غنى عنه في المأكولات الأمريكية، مثالي للذوبان فوق الناتشوز، أو لرشه على السلطات، أو لإضافته إلى أطباق المعكرونة المفضلة لديك. بفضل احتوائه على البروتين والكالسيوم، يدعم هذا الجبن القوي العظام والعضلات، بينما طعمه القوي يعني أن القليل يكفي. تمتع بالمذاق الغني لجبن شارب شريدد شيدر وارفع من جودة وجباتك مع كل لقمة لذيذة!
