شَعْبْهُ لَحْمًا بالشعريه

شَعْبْهُ لَحْمًا بالشعريه

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 117.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

73.8%
12.3%
13.9%
الدهون: 53 cal (13.9%)
البروتين: 47 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 282 cal (73.8%)

About شَعْبْهُ لَحْمًا بالشعريه

المعكرونة المجرشة من شانشي هي وجبة صينية تقليدية تنتمي إلى مقاطعة شانشي. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء، تبرز هذه المعكرونة المجرشة صناعة تحضير المعكرونة بفنها الفريد ونكهتها المميزة. وغالبًا ما تُقدم في مرق لذيذ أو تُطهى بالتقليب مع خضروات ولحوم طازجة، حيث تُعتبر من المكونات الرئيسية المريحة في المأكولات الصينية. غنية بالكربوهيدرات، تعتبر مصدرًا رائعًا للطاقة، لكن يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية اعتمادًا على طريقة التحضير. استمتع بطعمها اللذيذ وبتراث المعكرونة المجرشة من شانشي، الذي يعتبر جوهرًا حقيقيًا للمأكولات!