شاهين سوب النودلز

شاهين سوب النودلز

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
207.1
سعرات حرارية
8.9
بروتين
29.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
207.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 29.6 g 10%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.0 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 177.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
17.2%
25.6%
الدهون: 53 cal (25.6%)
البروتين: 35 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 118 cal (57.2%)

About شاهين سوب النودلز

شوربة النودلز شانغهاي هي وجبة شهية وعطرية تعود أصولها إلى الشوارع النابضة بالحياة في شانغهاي. هذه الوعاء اللذيذة تتميز بالنودلز القمحية الطرية، والخضروات الطازجة، واختيارك من البروتين، عادة لحم الخنزير أو الدجاج، كلها تستوي في مرق غني ولذيذ. يكون كل حبة منها مشبعة بنكهات بهية وتلميحات من صلصة الصويا، تقدم متعة مريحة لمحبي المطبخ الصيني. على الرغم من أنها وجبة دسمة، إلا أن الخضروات الوفيرة تضيف قيمة غذائية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. اسحب في هذه الشوربة المدفأة للنفس، المثالية في أي وقت من اليوم!