1 serving (325 grams) contains 190 calories, 30.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
138.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.3 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.6 mg | 4% | |
| صوديوم | 131.4 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 13.1 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 73.0 mcg | 365% | |
| كالسيوم | 365.0 mg | 28% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 438.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شامروك فارمز روكين بروتين انرجي
تعتبر شامروك فارمز روكن بروتين إنرجي مزيجًا لذيذًا من الخير الكريمي الغني والتغذية القوية. معبأة ب 30 غرامًا من البروتين عالي الجودة، إنها الخيار المثالي لمن هم على عجل. مصنوعة من الحليب الطبيعي من مزارع أريزونا المحلية، تجمع هذه الشراب البروتيني بين الفيتامينات والمعادن المنشطة للطاقة مع مجموعة متنوعة من النكهات اللذيذة. سواء كنت تقوم بتمرين رياضي أو كنت بحاجة فقط إلى وجبة خفيفة منعشة، فإن روكن بروتين إنرجي هو خيار خالٍ من الشعور بالذنب، وقليل السكر وخالٍ من الألوان الاصطناعية. كن جاهزًا لتجعل يومك رائعًا مع كل رشفة!
