Blog Research API Download App
شرائح البصل

شرائح البصل

Vegetable

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (15 grams) contains 11 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
172.8
سعرات حرارية
6
بروتين
40.3
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
172.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 28.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 40.3 g 14%
ألياف غذائية 7.7 g 27%
سكريات 19.0 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 801.6 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

86.2%
12.8%
1.0%
الدهون: 1 cal (1.0%)
البروتين: 24 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 161 cal (86.2%)

About شرائح البصل

شرائح البصل الأحمر هي طبقات رقيقة وحلوة من البصل الأحمر، تمنح أطباقك نكهة فريدة. تعود أصول هذه الشرائح العصبية إلى جنوب شرق آسيا، وهي تستخدم بشكل أساسي في مختلف المأكولات، حيث تعزز كل شيء من الوصفات المقلية السريعة إلى السلطات. يحتوي البصل الأحمر على نسبة عالية من المضادات الأكسدة والفيتامينات، ويعرف بفوائده الصحية، بما في ذلك دعم صحة القلب وتعزيز الجهاز المناعي. طعمه الحلو الطبيعي يضيف عمقاً لوجباتك، بينما انخفاض السعرات الحرارية يجعل منه اختياراً خالي من الذنب. ارتق بإبداعاتك المطبخية من خلال طعم شرائح البصل الأحمر النابض بالحيوية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.