Blog Research API Download App
صلصة الشالوت

صلصة الشالوت

Condiment

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
4.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 24 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

87.3%
8.7%
3.9%
الدهون: 7 cal (3.9%)
البروتين: 16 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 160 cal (87.3%)

About صلصة الشالوت

تتكون صلصة الشالوت المميزة من خليط رائع مكون من شالوت مفروم ناعمًا وخل ونوع من الحلاوة، غالبًا ما يُتبل بالأعشاب والتوابل. تنبع هذه الصلصة من المطبخ الفرنسي، وتضيف لمسة أنيقة إلى أي طبق. يحتوي الشالوت الغني بمضادات الأكسدة والقليل من السعرات الحرارية على خصائص مضادة للالتهاب، مما يعزز النكهات دون غمرها. مثالي لتقديمه فوق اللحوم المشوية، أو السلطات، أو كونه طبقًا جانبيًا زاهيًا، ترفع صلصة الشالوت تجربتك الطهوية بعيدًا بالعقل من الطعم والصحة. استمتع بانفجار النكهة الذي يذكرك بتقاليد المطبخ الريفي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.