صلصة الشالوت

صلصة الشالوت

Condiment

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
4.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 24 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

87.3%
8.7%
3.9%
الدهون: 7 cal (3.9%)
البروتين: 16 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 160 cal (87.3%)

About صلصة الشالوت

تتكون صلصة الشالوت المميزة من خليط رائع مكون من شالوت مفروم ناعمًا وخل ونوع من الحلاوة، غالبًا ما يُتبل بالأعشاب والتوابل. تنبع هذه الصلصة من المطبخ الفرنسي، وتضيف لمسة أنيقة إلى أي طبق. يحتوي الشالوت الغني بمضادات الأكسدة والقليل من السعرات الحرارية على خصائص مضادة للالتهاب، مما يعزز النكهات دون غمرها. مثالي لتقديمه فوق اللحوم المشوية، أو السلطات، أو كونه طبقًا جانبيًا زاهيًا، ترفع صلصة الشالوت تجربتك الطهوية بعيدًا بالعقل من الطعم والصحة. استمتع بانفجار النكهة الذي يذكرك بتقاليد المطبخ الريفي!