رول سوشي

رول سوشي "شاغي دوغ"

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
15.2%
34.1%
الدهون: 158 cal (34.1%)
البروتين: 70 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (50.7%)

About رول سوشي "شاغي دوغ"

شاغي دوغ سوشي رول هو مزيج رائع من النكهات، ينحدر من عالم المأكولات اليابانية الحيوي. تتميز هذه القطعة الفريدة بروبيان مقرمش شهي، وأفوكادو كريمي، ولمسة من صلصة الأنقلة الحلوة، ملفوفة في أرز السوشي المتبل بشكل مثالي وورق النوري. مزينة بعبوات من صلصة المايو الحارة والبانكو المقرمش، تقدم شاغي دوغ مزيجًا شهيًا من النسيج. بينما تعتبر زرعة للحواس، فإن هذه القطعة مليئة أيضًا بالبروتين النقي من الروبيان والدهون الصحية من الأفوكادو، مما يجعلها خيارًا لذيذًا ولكن مغريًا يمكنك التمتع به دون شعور بالذنب. اغمر نفسك في عالم شاغي دوغ سوشي رول الخيالي اليوم!